El día de las madres

Es un día especial para toda mujer, que ha tenido un ser en su vientre, sin embargo madre también es aquella que ama y quiere a un ser indefenso que necesita ser amado...

Felicidades a todas esas mujeres que son madres o que estan a unos meses de convertirse en tal, no importa si eres una mamá de sangre o de corazón, no importa si llevaste en el vientre o te ahorraste ese pequeño proceso y te llego volando de paris un bebé de unos cuantos meses...

Un abrazo y beso para mis amigas mamás yessi, perla, naty, peja aunque hace mucho que no las veo LAS QUIERO MIL!!!! y a mis compañeras y catedráticas mamis FELICIDADES EN SU DÍA...

 y por supuesto a un ser que me dió la vida y que aunque tenemos nuestros altos y bajos es MI MADRE y siempre esya al pie del cañón conmigo, cuñis ese santiaguito y emiliano nos sacaran canas verdes en unos años!!!!!!!!!!!

Feliz cumpleaños

es increible ver como va creciendo mi hijo... hace tan sólo dos años lo vi nacer, escuché por primera vez su llanto y contemple entre lágrimas esa carita angelical de mi primer bebé.

Hoy ya tiene dos años y me parece maravilloso ver que el llanto pasó a  balbuceos y ahora a pequeñas palabras, entre las cuales me grita "mamá", "mamí", "agua", "teye"...

Nunca imaginé que el ser mamá sería lo más hermoso que me pasaría en la vida, el es la luz de mi vida... es un sentimiento tan dificil de explicar por la inmensidad que tiene el amar a un ser que tuviste en tu vientre, un pequeño que es parte de tí por el simple hecho de que sufriste para tenerlo y al mismo tiempo el amor convertido en un pequeño.

Creo que lo menos que debo hacer es ponerme melancólica, y mejor darle gracias a Dios por los dos años de vida de mi pequeño Emiliano y por todas las cosas buenas que han pasado en mi vida desde su llegada, gracias también a mis padre, hermanos y demás familia que me ha apoyado en este proceso aunque no soy buena expresando mis sentimientos los quiero!!!!!!!!!!

!!!Demuestrale tu amor a tu hijo!!!

El contacto físico con nuestros hijos es muy importante, ya que el sentido del tacto es uno de los primeros en desarrollarse, pues el bebé lo utiliza para aprender acerca del mundo que lo rodea... Este contacto se desarrolla desde el vientre, es por ello que debemos acariciarlo y decirle cuanto lo amamos desde la pancita...

Nuestras caricias lo calman cuando los alimentamos ya que estimulamos la liberación de hormonas de crecimiento. así mismo una caricia cuando estan inquietos los calma mucho.

En los pequeños que no reciben las caricias maternas, los genes que reaccionan a estas hormonas dejan de actuar, es decir, los pequeños no crecen.

Por otra parte, investigaciones con prematuros han demostrado que los bebés que reciben caricias y contacto físico, crecen rapidamente; es más, se ha comprobado que masajear suavemente a un bebé reduce sus niveles de cortisol, la hormona del estrés...

Ahora me doy cuenta que una caricia vale más que mil palabras y esto se ve reflejado también en la estatura de nuestros hijos.

Cómo vestir al bebé!!!!!

Según la creencia de mis tías, primas y mi mamá las primeras prendas del bebé son muy importantes, para empezar la ropita con la que lo sacas del hospital, debe ser de pies a cabeza de color amarillo, no importa si es niño a niña, ya que este color les trae buena suerte y vibra para toda la vida.

También en las primeras semanas necesitaras pañaleros, mamelucos, calcetitas, gorritos y guantes para que no se rasguñen la carita; así mismo se necesitan muchos pañales, ya que en las primeros días de vida, los bebés hacen alrededor de 7 veces del baño.

Conforme va creciendo el bebé, los mamelucos y pañaleros los vas sustituyendo por shorts, pantalones, gorras, camisas, o en caso de que sea niña, por vestidos, falditas, mayones...

Lo importante es traer a nuestros hijos limpios y coquetos.

los dos lados de los carbohidratos

En una alimentación balanceada, los carbohidratos deben estar presentes en un punto medio...

Su carencia puede provocar: hipoglucemia (falta de glucosa en la sangre), debilidad general y falta de tono muscular.

Si se consume en exceso provoca: hiperglucemia (exceso de glucosa en la sangre), flatulencias, obesidad, sobreesfuerzo del hígado y aumento de triglicéridos en la sangre.