Las ventajas del lado izquierdo

Dormir de lado, en particular sobre el izquierdo, durante el último trimestre de embarazo, es muy beneficioso para el bebé. Según los expertos, cuando te acuestas de lado, el peso del útero deja de hacer presión sobre la espalda baja y esto dismunuye la presión sobre los vasos sanguíneos, de manera que al feto le llega más sangre y oxígeno.

Ademas, esta posicion ayuda a reducir la indigestión, la inflamación de  los pies y las hemorroides.